STRAH OD PROPUŠTANJA
Mnogima se javlja anksiozan osjećaj koji se pojavljuje kad osjetite da postoji uzbudljivija perspektiva koja se događa negdje drugdje - a nažalost, niste tamo. Saznajte više.
Arhiva zone
"SVE OVDJE JE I SADA" - PREKRASNA PJESMA
Poslušajte prekrasnu pjesmu i pogledajte video spot. Ljudi koji rade na sebi su iznimno kreativni i mogu prenijeti prekrasne vibracije.
"COMFORT FOOD" - STROGO P(R)OVJERLJIVO
Jeste li se ikada zapitali zašto vam određena hrana paše u određenom trenutku, i s čime je to povezano? Volite li se tješiti hranom? Donosimo vam NJAMM recept za utjehu. Pročitajte i pogledajte video.
ZOOM RADIONICA - I JA MOGU PJEVATI
Pozivamo vas na besplatnu on line radionicu za otkrivanje glasa po metodi Škole za otkrivanje glasa. Iskusite niz dobrobiti pjevanja. Saznajte više.
NEKI TO VOLE "LJUĆE"
Volite li "spicy" hranu? Nije svako ljuto jelo "spicy" i nije svaka "spicy" hrana po pravilu ljuta. Zakoračite u svijet ljute hrane. Pogledajte video.
PIZZA (NI)JE ZDRAVA
Uz stručno vodstvo freelance chef-a Nikole Bilandžije naučite napraviti svoju pizzu, zdravu i hranjivu. Donosimo vam recept i video upute. Uživajte.
OVLADAJTE STANJEM MINDFULNESSA
Donosimo vam nekoliko učinkovitih vježbi za ovladavanje stanjem mindfulnessa. Naučite ovladati stresnim situacijama i toksičnim stanjima i emocijama.
BITI KAO KAMELEON
U kakav god to „vrli novi svijet"i sutra zakoračili, sigurno će nam od osnovne opreme u našim paketima trebati vladanje samodisciplinom, sposobnost prilagodbe te otpornost.
TRAUMA I NEIZVJESNOST
Mnogi još nisu svjesni da će prava kriza tek uslijediti.Kada se izvanredne mjere počnu "relaksirati", moguća je epidemija PTSP-a. Saznajte više.